• 발기부전이란 무엇인가?
• 발기부전의 주요 원인: 신체적, 심리적 요인
• 발기부전 치료 방법: 약물 치료, 생활 습관 개선, 심리 치료
• 건강한 성생활을 위한 팁: 파트너와의 소통, 건강 관리
• 발기부전에 대한 흔한 오해와 진실

발기부전이란 무엇인가?

발기부전의 주요 원인: 신체적, 심리적 요인

• 혈관 질환: 고혈압, 동맥경화 등으로 인해 음경으로 가는 혈류가 감소하는 경우
• 신경 질환: 당뇨병, 다발성 경화증, 척수 손상 등으로 인해 신경 손상이 발생하는 경우
• 호르몬 불균형: 테스토스테론 부족, 갑상선 기능 이상 등
• 약물 부작용: 특정 혈압약, 항우울제, 항히스타민제 등
• 전립선 질환: 전립선 비대증, 전립선염 등

• 스트레스: 직장, 가정, 경제적인 문제 등으로 인한 과도한 스트레스
• 불안감: 성관계에 대한 불안, 실패에 대한 두려움
• 우울증: 심리적인 위축과 흥미 저하
• 관계 문제: 파트너와의 갈등, 소통 부족
• 자존감 저하: 외모, 능력 등에 대한 자신감 부족

발기부전 치료 방법: 약물 치료, 생활 습관 개선, 심리 치료

• 약물 치료: PDE5 억제제(실데나필, 타다라필 등)는 음경으로 가는 혈류를 증가시켜 발기를 돕습니다. 의사의 처방에 따라 복용해야 하며, 부작용에 대한 상담이 필요합니다.
• 생활 습관 개선: 건강한 식단, 규칙적인 운동, 금연, 절주 등은 발기부전 개선에 도움이 됩니다. 특히, 혈관 건강에 좋은 음식(과일, 채소, 통곡물)을 섭취하고, 유산소 운동과 근력 운동을 병행하는 것이 좋습니다.
• 심리 치료: 심리적인 요인이 발기부전의 원인인 경우, 상담 치료나 인지 행동 치료 등을 통해 불안감, 스트레스, 우울증 등을 해소할 수 있습니다. 파트너와 함께 받는 치료도 관계 개선에 도움이 될 수 있습니다.
• 수술적 치료: 약물 치료나 다른 방법으로 효과를 보지 못하는 경우, 음경 보형물 삽입 수술을 고려할 수 있습니다.

건강한 성생활을 위한 팁: 파트너와의 소통, 건강 관리

발기부전에 대한 흔한 오해와 진실